알레르기 질환의 원인과 증상

알레르기는 우리말로 과민반응입니다.
 

알레르기에 대한 한의학적 표현은 여러 가지 증상으로 찾아볼 수 있는데, 동의보감을 살펴보면 기관지 천식의 증상은 효천, 해수에 해당하고, 알레 르기비염은 분체, 비구, 비연에 해당하고, 아토피 피부염, 두드러기, 접촉성 피부염 등의 각종 피부질환은 은진, 선에 해당하고, 식품과 약물에 대한 알레르기는 은진, 식천에 해당합니다.

따라서 한의학에는 알레르기란 용어 자체는 없지만 알레르기 질환의 증상은 수 천년 전부터 우리 선조들을 괴롭혀 왔다고 볼 수 있습니다.

알레르기 원인

01 유전
부모에게서 알레르기가 있을 때 자녀에게도 알레르기가 나타나는 확률이 높은 것을 근거로 부모 중 한쪽이 알레르기면 아이가 알레르기일 확률이 50%이고, 양쪽이 알레르기면 90%가 알레르기라고 합니다.

02 환경요인
알레르기를 잘 일으키는 음식, 주거환경, 대기오염, 집먼지나 집먼지 진드기, 곰팡이, 꽃가루, 찬바람 등이 원인이 되어 알레르기 질환을 일으킵니다. 특히 최근 들어서는 각종 공해뿐만 아니라 과잉보호, 스트레스 등으로 인한 정신적인 나약이 알레르기의 주요 원인으로 꼽힙니다.

03 신체적인 요인
정서적으로 불안정해서 생기는 심리적 요인이나 나이에 따라 나타나는 증상에 차이가 있어 연령적인 요인도 거론되고 있습니다. 또 수질, 토양, 공기의 오염으로 인한 공해가 나쁜 영향을 미치고, 과자류나 인스턴트 식품에 첨가되는 여러 가지 색소나 방부제 등도 일종의 원인으로 작용하고 있다고 볼 수 있습니다.

알레르기 체질의 특징적인 용모와 증상

① 눈이 잘 충혈되고 가려워 한다.
② 눈 아래 피부가 까맣게 변해 있다.
③ 코막힘, 재채기, 콧물이 많다.
④ 코피가 잘 난다.
⑤ 두드러기 등 피부질환이 잘 생긴다.
⑥ 입안이 잘 헌다.
⑦ 목덜미 뒤에 솜털이 많다.
⑧ 혀에 얼룩덜룩한 지도 모양의 설태가 있다.

한방치료

정기존내 사불가간(正氣存內 邪不可干)
인체의 기운이 충만하여 저항력이 있으면 질병이
발생하지 않는다.

한의학적 치료원칙

한의학적인 알레르기에 대한 치료법은 먼저 병들기 전에 병을 예방한다는 관점에서 무증상 시기에 증상의 발현을 최대한 억제하는 예방에 중점을 두고 치료하고 있습니다. 천식을 예로 들면, 안정기의 기간을 최대한 늘리는데 역점을 두어 발작기를 예방한다는 것입니다.

비염을 예로 들면 항상 봄철에만 증상이 나타난다면, 봄 이외의 계절에 적극적인 예방이 다음 해 봄철에 비염의 증상을 약하게 혹은 증상이 나타나지 않도록 하는 것입니다. 근본치료는 면역기능을 높여주는 체질개선요법을 해야 하는데, 즉 감기, 찬바람, 찬물, 찬음식에 강한 체질로 만들어 주어야 합니다.

체질개선 방법

01. 운동요법이 있습니다.
운동은 모자라도 안 되지만, 지나쳐도 탈입니다. 나이에 맞게 가볍게 하는것이 좋습니다.

02. 생활요법이 가장 중요합니다.

◎ 식습관 개선
잡곡식사, 생식요법 등도 하나의 방법이 되겠습니다. 왜냐하면, 현대인은 쌀밥, 육식, 가공식품, 과식, 폭식 등의 식생활이 병을 만드는 경우가 많습니다. 특수한 식사요법이 아니어도, 중요한 것은 다음과 같습니다.

● 과식/폭식은 절대금지
● 인스턴트식품(방부제 함유)금지
● 고른 영양 섭취
● 소화 잘되는 식사

◎ 건전한 정신생활
경쟁과 스트레스를 피하십시오. 스트레스는 남으로부터 받는 것보다 스스로의 욕구에 의해서 지나치게 에너지를 쓰는 것은 더욱 좋지 않습니다.

03. 한약요법이 있습니다.
한약요법은 체질과 처방이 정확히 맞아야 효과를 볼 수 있습니다.

알레르기 예방수칙

천식이나 알레르기 증상을 일으킬 수 있는 '유발요인'은 집 안팎을
가리지 않고 온 집 안에 잠복해 있습니다.
굳이 집 밖으로 나가지 않더라도 콧물, 재채기, 가려움,
눈물이 고인 눈, 충혈 따위의 불쾌한 반응을 일으키는
온갖 종류의 유발요인을 접해볼 수 있습니다.

■ 먼지와 먼지 진드기 : 침대와 침구, 카펫, 천소파, 커튼
■ 애완동물 비듬 : 카펫 위 천소파, 의류
■ 곰팡이: 욕실 타일, 에어컨, 지하실의 콘크리트 표면
■ 박테리아: 난방 시스템, 에어컨 시스템, 진공청소기 배기장치 등을 통해 순환
■ 꽃가루: 늦봄과 여름에 잡초, 나무, 풀 등에서 공기로 전달

알레르기 비염

알레르기비염은 봄이나 가을 등 특정 계절에 민감한 반응을 보여 나타나는 경우와 계절에 관계 없이 통상적으로 나타나는 경우가 있는데, 특정 계절 에만 나타나는 경우는 기후조건이나 꽃가루 가 원인이고, 계절에 상관없는 경우는 코의 점막 이 약하거나 먼지나 오염물질이 주범입니다.

알레르기 비염의 원인

여러 비염 중에서 알레르기비염의 비율이 점점 높아지고 있는데 그 원인은 환경오염, 인스턴트 음식물의 무분별한 섭취, 스트레스 등에서 찾아볼 수 있습니다. 특히 요즘의 어린이들은 뛰어 놀 시간은 절대 부족하면서 인스턴트, 화학조미료 등 오염된 음식물을 쉽게 섭취함으로 인해 앞으로 더욱 알레르기 질환은 늘어날 전망입니다.

알레르기 항원을 살펴보면 꽃가루, 집 먼지, 깃털, 가축의 털, 가구 속의 곰팡이 포자, 페인트, 가솔린, 담배연기, 공업용 화학물질, 찬 공기, 우유, 달걀, 견과류, 초콜릿, 패류, 딸기, 토마토, 온도변화, 육체적인 피로, 고민, 불안, 충격, 아스피린, 페니실린, 백신 등이 있으며 보통 집 먼지가 80-90% 원인으로 작용합니다.

알레르기비염의 증상

재채기, 맑은콧물, 코막힘이 주요 증상입니다.
이 외에도 탁한 콧물, 코폴립(물혹), 후각장애, 호흡곤란 등이 있습니다.

① 맑은 콧물이 흐른다.
② 갑자기 콧물이 쏟아지거나 코가 막힌다.
③ 발작적인 재채기를 한다.
④ 눈 안이나 코 점막이 가렵다.
⑤ 일교차가 심한 날이면 코 막힘이나 재채기가 더욱 심해진다.

알레르기비염의 치료

한방에서는 맑은 콧물, 재채기, 코막힘 등 증상을 위주로 하는 표증 치료와 이러한 증상들을 유발하게 한 근본 장기나 원기를 보(補 )하는 근본치료로 나누어집니다. 한방에서 코는 폐로 공기가 들어가는 최초 관문입니다. 폐는 건조한 공기를 싫어하며 너무 습한 공기도 좋아하지 않습니다. 한의학에서 폐개규어비( 하며 폐는 코로 구멍이 열려 있으며 폐가 코를 주)라고
주관한다고 하였습니다. 이는 폐가 튼튼하고 건강하면 코에서 일어나는 모든 현상들은 정상적으로 유지된다는 말입니다.
한방에서의 알레르기비염 치료의 근본이론은 폐를 튼튼하게 만들어 주면, 코도 정상적으로 치료되며, 찬 공기, 건조한 공기, 탁한 공기가 코로 들어오더라도 충분한 저항력을 가질 수 있게 된다는 것입니다. 알레르기비염의 한방치료는 주로 침구치료와 약물치료, 섭생관리로 나눠 증상에 따른 국소 치료보다는 근본적 치료를 중시합니다.
침구치료는 영향과 풍부라는 혈자리를 중심으로 시술하게 되며, 그 혈자리를 마사지나 지압을 해주어도 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 약물요법으로는 진맥을 통해 환자의 체질을 감별하고, 환자의 폐를 중심으로 관련 장기의 허실과 한열을 살펴서 허한 장기와 폐는 보해주고, 열이 있으면 식혀주고, 차면 따뜻하게 해주고, 건조한 경우 촉촉하게 해 줍니다. 담음이 있다면 이를 제거하여 코 점막을 튼튼하게 하여 저항력을 길러주는 것이 주된 치료법입니다.
더불어 체질에 따른 약물과 섭생관리는 반드시 필요합니다. 이는 폐로 인한 모든 질환 즉 알레르기성 기관지염, 천식, 축농증에서도 다 적용이 됩니다.

▲ 맑은 콧물이 흐른다.
▲갑자기 콧물이 쏟아지거나 코가 막힌다.
▲ 발작적인 재채기를 한다.
▲ 눈 안이나 코 점막이 가렵다.
▲ 일교차가 심한 날이면 코 막힘이나 재채기가 더욱 심해진다.

오랫동안 알레르기비염을 방치해 두면, 잦은 감기와 더불어 기관지나 폐까지도 나빠지게 되며, 나아가 축농증으로 진행되기도 합니다. 반드시 치료되는 질환이므로, 전문 한의사와 상담을 통해 지금의 상태를 살펴서 적극적인 치료를 받아보는 것이 좋을 것입니다.

아토피 피부염

아토피성 체질을 타고난 경우에 잘 발생하며,
천식과 알레르기비염을 동반하는 경우가 많습니다.

아토피 피부염의 치료

아토피 피부염을 치료하기 위해 초기에는 우선적으로 태열을 치료해 줍니다. 우선 태열을 내려주기 위해 혈열을 내려주는 처방과 열독을 풀어주기 위한 해독요법을 병행합니다. 경우에 따라서는 습을 치료하거나 위장의 열을 치료해야 하는 경우도 있습니다.

증상이 어느 정도 소실되면 면역을 강화해주는 치료법으로 전환하여, 자생적으로 이겨낼 수 있는 힘을 길러 줍니다. (환자의 증상에 따라 초기부터 면역강화를 해야 하는 경우도 있습니다.) 아토피는 호전과 악화를 반복하므로 상당기간끈기를 가지고 한약을 꾸준히 복용하시고 생활습관에 주의를 기울이셔야 합니다.

아토피 피부염의 예방법과 주의사항

땀을 잘 흡수할 수 있도록 면으로 된 헐렁한 옷을 입고 속옷은 새것 보다 입던 것을 세탁한 면제품이 좋습니다.가능하면 스트레스를 받지 않도록 합니다.
매운 음식과 뜨거운 음식을 피하고, 열성 음식인 인삼, 생강, 꿀, 개소주, 염소, 닭고기와 육식, 특히 계란과 생선을 피합니다.
긁으면 습진이 더욱 심해지므로 손톱을 짧게 깎고 손톱 면이 날카롭지 않도록 잘 갈아주고, 잘 때는 장갑을 끼워 긁지 못하게 합니다.
피부가 너무 건조하지 않을 정도로만 목욕을 시킵니다.
목욕 시 비누를 사용하면 습진이 심해질 수 있으므로 무지방의 특수한 비누와 온수를 사용하고, 염증이 일어난 부위는 비누를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
목욕 후 올리브유 같은 윤활제를 사용해 피부를 부드럽게 해주고 화장품은 체질에 맞는 것을 사용합니다.
진공청소기와 물걸레를 사용해 집먼지 진드기를 최소한으로 줄이고 카페트는 가급적 없앱니다.
안에 개, 고양이, 새 같은 애완동물을 두지 않습니다.
찬바람, 찬 음식, 음료, 시너, 락커, 니스, 연탄가스 등 자극적인 물질과의 접촉을 피합니다.

천식

한의학에서 [효천]이라고 부르는 천식은 기관지가 여러가지 자극 즉, 알레르기를 일으키는 어떤 물질이나 감기, 호흡기 감염 및 기타의 자극 등에 대하여 선천적 또는 후천적으로 과민한 반응을 보일 경우 발생합니다.

어린이 천식은 어느 연령에서나 발병하지만 80~90%이상은 대부분 4~5세 이전에 나타나며 유전성이 강합니다. 조기에 발견해서 체질을 개선해 주는 것이 가장 효과적인 치료 입니다.

천식의 원인

01. 외인성 천식
외인성 천식은 알레르기 체질을 가진 사람이 호흡을 하는 과정에서 원인이 되는 물질 즉 집먼지 진드기, 바퀴벌레, 꽃가루, 동물의 털이나 비듬, 곰팡이 등이 기관지로 들어오게 되면 과민 반응을 일으키면서 여러 가지 증상을 보이게 되는 것을 말합니다.

02. 내인성 천식
내인성 천식의 원인은 호흡기 감염이나 정서적인 불안 혹은 기후나 습도의 변화에 대한 과민 반응 등이지만 원인을 알 수 없는 경우도 많이 있습니다. 내인성 천식은 주로 40세 이후에 나타납니다. 외인성과 달리 비염, 아토피 피부염, 알레르기 결막염 등의 증상이 나타나지 않는 것이 특징입니다. 외인성은 하나의 원인물질에 의해 다양한 반응을 보이는 반면, 내인성은 체질이라는 단 하나의 원인에 의해서만 발생하기 때문입니다. 우리나라 성인 환자의 경우 외인성보다는 내인성 천식이 더 많은 편입니다.

천식의 증상

호흡곤란, 기침, 천명이 3대 증상으로 숨쉬기가 어려워 숨을 쉴 때마다 헐떡거리고, 기침을 하며, 가랑가랑 또는 쌕쌕거리는 소리가 가슴에서 나는 천명증상이 나타납니다. 주로 한밤중이나 새벽 또는 이른 아침에 심하고, 오후에는 멀쩡한 경우도 많습니다.

01. 기침
발작적이며 희고 끈적끈적한 가래가 동반되기도 합니다. 특히 한밤중과 새벽, 또는 운동 후에 기침이 심해집니다. 기침 때문에 잠에서 깨어나며 기침과 함께 색색소리가 나거나 느껴집니다.

02. 호흡곤란
증상 발작 시 호흡곤란이 나타납니다. 천식을 오래 앓아 폐 기능이 감소되면 천식발작이 없어도 움직일 때 호흡곤란을 호소하게 됩니다.

03. 천명
좁아진 기관지 속으로 숨을 쉬느라 공기가 들락거릴 때 발생하는 소리로 천식 환자에게서 주로 들리지만 기관지가 좁아진 경우에도 들을 수 있습니다. 천식 발작 시에는 폐 전체에서 천명을 들을 수 있지만 기관지 속의 병변 때문인 경우에는 병이 있는 특별한 부위에서만 들립니다.

04. 가슴답답함
증상이 없는 평소에도 천식환자는 자극적인 냄새를 맡거나 지하시설 등 공기가 탁한 곳에 있을 때, 급히 움직이거나 운동할 때 답답함을 느낍니다.

천식의 치료

01. 면역력 강화
알레르기는 면역체계의 이상으로 한방적으로 허증에 속합니다.
면역체계를 강화함으로써 스스로 이겨낼 수 있는 힘을 길러줍니다.

02. 해독작용
알레르기는 외부인자 알러젠에 의한 반응이므로 면역력 강화와 함께 외부 독을 풀어주어야 합니다. 기본적 치료에 해독치료를 환약 등으로 병행하거나 면역강화에 해독하는 약을 더해주거나 합니다.

03. 천식치료
발작기에는 폐를 따뜻하게 하고 비위의 기능을 강화시켜 병에 대한 저항력을 기르며 신의 기운을 보하여 타고난 면역력을 길러주는 치료를 합니다. 밖으로 나타난 증상을 치료할 뿐 아니라 근본치료를 하여 면역능력을 키워 외부환경에 강한 체질을 만들어 줍니다.

두드러기

두드러기는 팽진을 특징으로 하는 피부질환으로 한방 에서는 '은진'이나 '담마진'이란 용어로 표현됩니다. 원인은 풍(風), 습(濕) 열이 피부에 침입하거나 혹은 위, 장에 열이 울체되고 다시 풍사(風邪)의 침입을 받아 피부에 울체되어 발생하며 몇 가지로 나눠 볼 수 있습 니다.

두드러기의 원인

01. 풍열
두드러기 색이 붉은 편이며 더운 곳에 있거나 따뜻하게 하면 심해지고 서늘하게 하면 증상이 감소하는 특징이 있고 여름철에 빈발합니다.

02. 풍한
두드러기 색이 흰 편이며 찬바람을 쏘이거나 차게 하면 심해지고 따뜻하게 하면 증상이 감소하는 특징이 있고 겨울철에 빈발합니다.

03. 위장습열형
피부 발진시 복통이 있거나 대변이 불규칙하며, 심한 경우에는 오심, 구토가 나타나고 식중독 또는 과식 후에 심해집니다.

04. 충임맥부조형
특히 여성의 경우 월경을 하기 수일 전부터 나타나며 월경이 지나면 서서히 감퇴하거나 없어지며 다음 월경 시 재발합니다.

05. 기혈양허형
수개월 또는 수년 동안 반복해서 나타나며 피로 시 또는 정신적인 긴장 후에 심해집니다.

알레르기비염의 증상

재채기, 맑은콧물, 코막힘이 주요 증상입니다.
이 외에도 탁한 콧물, 코폴립(물혹), 후각장애, 호흡곤란 등이 있습니다.

① 맑은 콧물이 흐른다.
② 갑자기 콧물이 쏟아지거나 코가 막힌다.
③ 발작적인 재채기를 한다.
④ 눈 안이나 코 점막이 가렵다.
⑤ 일교차가 심한 날이면 코 막힘이나 재채기가 더욱 심해진다.

두드러기의 증상

두드러기는 피부의 혈관 반응으로서 특징적인 팽진이 나타나고 붉은발적으로 둘러 쌓여 있으며 심한 소양감이 나타납니다. 팽진은 발생 후 몇 시간 지나면 자연 소실되고, 다른 자리에 발생하는 것을 특징으로 합니다. 호발부위는 몸통, 엉덩이, 가슴부위이나 전신 어느 곳에든지 발생할 수 있습니다. 피부병변 외에 심한 경우 인두의 부종으로 인하여 호흡 곤란을 유발할 수 있으며 생명이 위험한 경우도 있습니다. 발열, 오한, 설사 등도 자주 동반되는 증상들입니다.

두드러기의 치료

한의학에서는 원인을 심화(火)가 성하거나 비위에 습열(濕)을 받고 외부의 나쁜 기운이 들어와서 발생하였다 하여 화를 풀어주고, 습기를 없애주며, 풍을 없애고 피를 돕고 맑게 하는 방법으로 내적인 원인을 정확히 진단하여 그 체질에 맞는 약물투여를 함으로써 좋은 결과를 얻을 수 있게 치료합니다. 더불어 경락학상의 불균형을 바로잡아주는 침구요법을 통해 치료합니다.
많은 경우가 단순한 증상의 개선 자체가 원래의 체질적 불균형을 조절해 주는 방법이기 때문에 자연스럽게 체질개선이 이루어집니다. 체질개선이란 말은 특정 질환이나 특정 증상을 쉽게 보이던 것을 어느 정도 이겨낼 수 있도록 만들어 준다는 말입니다.